by Sam Adhikary | Mar 7, 2024
Video Resource Ăn uống lành mạnh Healthy Eating Ch Transcript Phụ nữ muốn biếtlàm thế nào để sống khỏe mạnh sau khi mãn kinh.Cách đầu tiên là ăn thức ăn lành mạnh, giúp giảm nguy cơ bị các vấn đề về tim,tiểu đường, và một số bệnh ung thư,đồng thời...
by Sam Adhikary | Mar 7, 2024
Video Resource Khớp khỏe, tim khỏe Healthy Joints, Healthy Heart Ch Transcript Cứ ba người thì có một người bị đau khớp.Những cơn đau này thường đến rồi đi.Và trong hầu hết các trường hợp, đau khớp có thể được kiểm soát bằng các phương pháp điều trịđơn giản như kem...
by Sam Adhikary | Mar 7, 2024
Video Resource Tránh chụp ảnh không cần thiết Avoiding Unnecessary Imaging Ch Transcript Cứ hai phụ nữ thì có một người bị đau lưng và đau khớp.Những cơn đau này thường đến rồi đi. Trong hầu hết các trường hợp, chụp X-quang hoặc MRI (chụp cộng...
by Sam Adhikary | Mar 7, 2024
Video Resource Cách duy trì cân nặng How to Maintain Weight Ch Transcript Cứ ba phụ nữ thì có một người bị đau đầu gối và đau khớp.Cơn đau này có thể trở nên tồi tệ hơn nếu phụ nữ tăng cân. Cách tránh tăng cânĐầu tiên, hãy nghĩ về những gì bạn ăn...
by Sam Adhikary | Mar 7, 2024
Video Resource Lợi ích của việc duy trì cân nặng Benefits of Maintaining Weight Ch Transcript Cứ ba phụ nữ thì có một người bị đau đầu gối và đau khớp mà có thể trầm trọng hơn theo tuổi tác và là dấu hiệu sớm của bệnh viêm khớp.Điều này thường bắt...
